Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 5
Fra kl. 6
Fra kl. 7
Fra kl. 8
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
A6 2 hold | 402
Kl. 16:00 - 17:30
Flere tider
25 m bassin
7 - 16 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
Få pladser
Vandmænd (børn nybegynder) | 201
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Søheste (far/mor og barn) | 161
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 221
Kl. 16:35 - 17:05
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 101
Kl. 16:35 - 17:05
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Talenthold | 181
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Dryland
5 - 8 år
Talentholdet er for let øvede svømmere fra årgang 2017-2018 (i alderen ca. 5-8 år). Talentholdet er for børn, der ikke kan få nok af at svømme. Er man glad for at svømme og tryg ved at møde nye udfordringer, så kan Talentholdet være et muligt holdt for dit barn. På Talentholdet svømmer man to gange om ugen – Mandag og onsdag. På Talentholdet bruges der tid på at have det sjovt med: • At lære basale flydefærdigheder • Balanceøvelser i vandet • At basale færdigheder inden for alle fire stilarter crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly • At lære at lave hovedspring • At lære at lave vendinger Talentholdet fungerer desuden som et trinbræt til vores konkurrencehold i Laksen/A6. Svømmere der er går på holdet, og som måske drømmer om at svømme konkurrencesvømning, har altså mulighed for at komme i betragtning til et konkurrencehold. I løbet at sæsonen kommer der en træner fra A6 og kigger på talenterne, der ligge på Talentholdet, og hvis man er dygtig nok får man tilbudt at prøve at svømme med på et konkurrencehold i A6. - Mandag dryland 17.00-17.30 - Onsdag dryland 17.10-17.40 \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 202
Kl. 17:10 - 17:40
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Rejer (baby 1-2 år) | 131
Kl. 17:10 - 17:40
Flere tider
Varmtvandsbassin
1 - 2 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav. Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Talenthold | 181
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
25 m bassin
5 - 8 år
Talentholdet er for let øvede svømmere fra årgang 2017-2018 (i alderen ca. 5-8 år). Talentholdet er for børn, der ikke kan få nok af at svømme. Er man glad for at svømme og tryg ved at møde nye udfordringer, så kan Talentholdet være et muligt holdt for dit barn. På Talentholdet svømmer man to gange om ugen – Mandag og onsdag. På Talentholdet bruges der tid på at have det sjovt med: • At lære basale flydefærdigheder • Balanceøvelser i vandet • At basale færdigheder inden for alle fire stilarter crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly • At lære at lave hovedspring • At lære at lave vendinger Talentholdet fungerer desuden som et trinbræt til vores konkurrencehold i Laksen/A6. Svømmere der er går på holdet, og som måske drømmer om at svømme konkurrencesvømning, har altså mulighed for at komme i betragtning til et konkurrencehold. I løbet at sæsonen kommer der en træner fra A6 og kigger på talenterne, der ligge på Talentholdet, og hvis man er dygtig nok får man tilbudt at prøve at svømme med på et konkurrencehold i A6. - Mandag dryland 17.00-17.30 - Onsdag dryland 17.10-17.40 \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Krabber (baby 2-3 år) | 141
Kl. 17:45 - 18:15
Flere tider
Varmtvandsbassin
2 - 3 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. \\ Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 222
Kl. 17:45 - 18:15
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 203
Kl. 18:20 - 18:50
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Søheste (far/mor og barn) | 162
Kl. 18:20 - 18:50
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 241
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 261
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Voksen øvet | 341
Kl. 18:35 - 20:00
Flere tider
25 m bassin
18 - 99 år
Det giver måske mulighed for at svømme mens dit barn også svømmer. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Søheste (far/mor og barn) | 163
Kl. 18:55 - 19:25
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 223
Kl. 18:55 - 19:25
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Delfiner (junior) | 281
Kl. 19:10 - 20:00
Flere tider
25 m bassin
11 - 14 år
Gennem øvelser og leg udvikles svømmeteknikken yderligere, med mulighed for dykning, udspring, livredning, synkronsvømning og boldspil. De 30 min i vinklen bruges til noget helt andet som f.eks. Aqua Crossfit eller andre ønsker. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26.
Få pladser
Voksen vandtilvænning | 311
Kl. 19:30 - 20:00
Flere tider
Varmtvandsbassin
18 - 99 år
På holdet gives en stille og rolig introduktion til at opholde sig i vand, få vand i hovedet og måske bevæge sig flydende i vandet. Så kom og få nogle gode oplevelser sammen med vores instruktør. Her på holdet er tryghed og hygge vigtigt. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
A6 Master | 381
Kl. 20:00 - 21:00
Flere tider
25 m bassin
16 - 99 år
Indhold: Tempofyldt svømning for den øvede svømmer. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Tirsdag
Søheste (far/mor og barn) | 164
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 204
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 242
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 262
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Krabber (baby 2-3 år) | 142
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
Varmtvandsbassin
2 - 3 år
Alder: 2-3 år Varighed: 30 min. i varmtvandsbassin (32 gr.), dybde 120-130 cm Indhold/beskrivelse. Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. Gennem forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. \\ Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 224
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 243
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 263
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Nemo holdet | 191
Kl. 19:10 - 19:40
Flere tider
Varmtvandsbassin
6 - 12 år
Varighed: 30 min. i varmtvandsbassin (32 gr.), dybde 120-130 cm Indhold: Dette hold er til børn, der ikke kan svømme på de almindelige hold, men har behov for mere hjælp og til målrettet undervisning. Børn med fysiske eller/og psykiske handicap (f.eks. ADHD, Asperger, Autisme mv.) kan tilbydes svømning på NEMO holdet. KRAV: Mor eller far skal deltage i vandet.Kun et barn pr. voksen. Der er en instruktør på kanten. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 205
Kl. 19:10 - 19:40
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Voksen begynder | 321
Kl. 19:10 - 19:50
Flere tider
25 m bassin
16 - 99 år
Gennem lette øvelser bliver svømmerne fortrolig med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Svømmeren lærer vandtilvænning og de grundlæggende svømmeteknikker, som forudsætning for mere målrettet svømmeinstruktion. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Onsdag
Få pladser
Brandmænd (børn begynder) | 225
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Søheste (far/mor og barn) | 165
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Vandmænd (børn nybegynder) | 206
Kl. 16:35 - 17:05
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 104
Kl. 16:35 - 17:05
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Rejer (baby 1-2 år) | 132
Kl. 17:10 - 17:40
Flere tider
Varmtvandsbassin
1 - 2 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav. Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 226
Kl. 17:10 - 17:40
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Talenthold | 181
Kl. 17:10 - 17:40
Flere tider
Dryland
5 - 8 år
Talentholdet er for let øvede svømmere fra årgang 2017-2018 (i alderen ca. 5-8 år). Talentholdet er for børn, der ikke kan få nok af at svømme. Er man glad for at svømme og tryg ved at møde nye udfordringer, så kan Talentholdet være et muligt holdt for dit barn. På Talentholdet svømmer man to gange om ugen – Mandag og onsdag. På Talentholdet bruges der tid på at have det sjovt med: • At lære basale flydefærdigheder • Balanceøvelser i vandet • At basale færdigheder inden for alle fire stilarter crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly • At lære at lave hovedspring • At lære at lave vendinger Talentholdet fungerer desuden som et trinbræt til vores konkurrencehold i Laksen/A6. Svømmere der er går på holdet, og som måske drømmer om at svømme konkurrencesvømning, har altså mulighed for at komme i betragtning til et konkurrencehold. I løbet at sæsonen kommer der en træner fra A6 og kigger på talenterne, der ligge på Talentholdet, og hvis man er dygtig nok får man tilbudt at prøve at svømme med på et konkurrencehold i A6. - Mandag dryland 17.00-17.30 - Onsdag dryland 17.10-17.40 \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
A6 3. hold | 403
Kl. 17:15 - 17:40
Flere tider
25 m bassin
10 - 17 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
Talenthold | 181
Kl. 17:40 - 18:25
Flere tider
25 m bassin
5 - 8 år
Talentholdet er for let øvede svømmere fra årgang 2017-2018 (i alderen ca. 5-8 år). Talentholdet er for børn, der ikke kan få nok af at svømme. Er man glad for at svømme og tryg ved at møde nye udfordringer, så kan Talentholdet være et muligt holdt for dit barn. På Talentholdet svømmer man to gange om ugen – Mandag og onsdag. På Talentholdet bruges der tid på at have det sjovt med: • At lære basale flydefærdigheder • Balanceøvelser i vandet • At basale færdigheder inden for alle fire stilarter crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly • At lære at lave hovedspring • At lære at lave vendinger Talentholdet fungerer desuden som et trinbræt til vores konkurrencehold i Laksen/A6. Svømmere der er går på holdet, og som måske drømmer om at svømme konkurrencesvømning, har altså mulighed for at komme i betragtning til et konkurrencehold. I løbet at sæsonen kommer der en træner fra A6 og kigger på talenterne, der ligge på Talentholdet, og hvis man er dygtig nok får man tilbudt at prøve at svømme med på et konkurrencehold i A6. - Mandag dryland 17.00-17.30 - Onsdag dryland 17.10-17.40 \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
A6 3. hold | 403
Kl. 17:40 - 18:30
Flere tider
25 m bassin
10 - 17 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
Vandmænd (børn nybegynder) | 207
Kl. 17:45 - 18:15
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Krabber (baby 2-3 år) | 143
Kl. 17:45 - 18:15
Flere tider
Varmtvandsbassin
2 - 3 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. \\ Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Søheste (far/mor og barn) | 166
Kl. 18:20 - 18:50
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 227
Kl. 18:20 - 18:50
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 244
Kl. 18:30 - 19:00
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 264
Kl. 18:30 - 19:00
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Søheste (far/mor og barn) | 167
Kl. 18:55 - 19:25
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 208
Kl. 18:55 - 19:25
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Delfiner (junior) | 281
Kl. 19:30 - 20:00
Flere tider
Vinkel
11 - 14 år
Gennem øvelser og leg udvikles svømmeteknikken yderligere, med mulighed for dykning, udspring, livredning, synkronsvømning og boldspil. De 30 min i vinklen bruges til noget helt andet som f.eks. Aqua Crossfit eller andre ønsker. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26.
A6 Master | 381
Kl. 20:00 - 21:00
Flere tider
25 m bassin
16 - 99 år
Indhold: Tempofyldt svømning for den øvede svømmer. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Torsdag
A6 2 hold | 402
Kl. 05:30 - 07:30
Flere tider
25 m bassin
7 - 16 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
A6 1. hold - Junior | 401
Kl. 05:30 - 07:30
Flere tider
25 m bassin
12 - 18 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
A6 1. hold - Senior | 400
Kl. 05:30 - 07:30
Flere tider
25 m bassin
5 - 27 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
Søheste (far/mor og barn) | 168
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Brandmænd (børn begynder) | 228
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 245
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 265
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
A6 3. hold | 403
Kl. 18:00 - 19:30
Flere tider
25 m bassin
10 - 17 år
Se www.a6-swim.dk for trænings tider og steder/svømmehaller
Søheste (far/mor og barn) | 169
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 209
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 246
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 266
Kl. 18:35 - 19:05
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 229
Kl. 19:10 - 19:40
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Gravide | 301
Kl. 19:10 - 19:50
Flere tider
Varmtvandsbassin
16 - 99 år
Varighed: 40 min. i varmtvandsbassin (32 gr.), dybde 120-130 cm Indhold: Dette er et hold for alle der er gravide, uanset om du er i starten af din graviditet eller i slutningen. Når du er gravid, kan svømning være en god motionsform. Det varme vand vil få dig til at føle dig afslappet og gøre dig vægtløst. Dine led bliver mindre belastet, og du har samtidig mulighed for at opbygge dine muskler. Du øger din kropsbevidsthed, styrker din koordination og balance. Det er selvfølgelig dig der bestemmer hastigheden, men en forbedret blodcirkulation og en god kondi er en fordel for såvel dig som dit barn. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Aqua Fitness | 371
Kl. 19:10 - 19:40
Flere tider
25 m bassin
16 - 99 år
Varighed: 30 min. i det store bassin og derefter 10 min i varmtvandsbassinet til udstrækning og afslapning. Indhold: Aqua Fitness er en blanding af Vandaerobic og Aquajogging. Der vil være masser af øvelser hvor du får pulsen op. Undervisningen bliver tilrettelagt således at hele kroppen (led og muskler) bliver arbejdet grundigt igennem ved et intensivt program. Krav: Du er min. 16 år. Ingen krav til svømmefærdigheder. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Aqua Fitness | 371
Kl. 19:40 - 19:50
Flere tider
Varmtvandsbassin
16 - 99 år
Varighed: 30 min. i det store bassin og derefter 10 min i varmtvandsbassinet til udstrækning og afslapning. Indhold: Aqua Fitness er en blanding af Vandaerobic og Aquajogging. Der vil være masser af øvelser hvor du får pulsen op. Undervisningen bliver tilrettelagt således at hele kroppen (led og muskler) bliver arbejdet grundigt igennem ved et intensivt program. Krav: Du er min. 16 år. Ingen krav til svømmefærdigheder. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Fredag
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 107
Kl. 10:00 - 10:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Alder: 8 uger - 1 år. Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 110
Kl. 10:30 - 11:00
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Alder: 8 uger - 1 år. Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 113
Kl. 11:00 - 11:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Alder: 8 uger - 1 år. Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 116
Kl. 11:30 - 12:00
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Lørdag
Søheste (far/mor og barn) | 170
Kl. 12:15 - 12:45
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 210
Kl. 12:15 - 12:45
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 247
Kl. 12:15 - 12:45
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 267
Kl. 12:15 - 12:45
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Tanglopper (baby 8 uger-1 år | 119
Kl. 12:50 - 13:20
Flere tider
Varmtvandsbassin
0 - 1 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 230
Kl. 12:50 - 13:20
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Flyvefisk (Børn let øvet) | 248
Kl. 12:50 - 13:20
Flere tider
25 m bassin
7 - 11 år
Alder: 7-11år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den lave ende.Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 9-12. Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Hajer (Børn øvet) | 268
Kl. 12:50 - 13:20
Flere tider
25 m bassin
8 - 12 år
Alder: 8-12 år. Varighed: 30 min. i det store bassin, i den dybe ende.Indhold: Gennem systematiske øvelser og leg udvikles teknikken i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly, med fokus på vejrtrækning, udspring og sammensat svømning.Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.Min svømmebog, mærke 13-16Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Få pladser
Søheste (far/mor og barn) | 171
Kl. 13:25 - 13:55
Flere tider
Varmtvandsbassin
3 - 5 år
Tryghed ved at bevæge sig alene i vandet. Turde få vand i hovedet og dykke. Puste ud i vandet. Kunne flyde, sætte af fra kanten. Hoppe i vandet. Kunne holde sig nogenlunde oven vande. Introduktion til crawlben og tilvænning til større bassin. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 211
Kl. 13:25 - 13:55
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Familiesvømning | 501
Kl. 13:25 - 14:50
Flere tider
25 m bassin
8 - 99 år
Familiesvømning er muligheden for, at hele familien kan hygge sig med svømning og leg – lige som man selv ønsker sig. Der er et righoldigt udvalg af legeredskaber, der frit må bruges efter princippet: ”Hent selv, aflevér selv igen.” Der er mulighed for at svømme, spille bold, hygge med familien eller hvad man lige har lyst til. Tilmelding er for maks 2 voksne og 2 børn/teenagere.
Krabber (baby 2-3 år) | 144
Kl. 14:00 - 14:30
Flere tider
Varmtvandsbassin
2 - 3 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. \\ Krav: Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Brandmænd (børn begynder) | 231
Kl. 14:00 - 14:30
Flere tider
Vinkel
6 - 10 år
Alder: 6-10 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand).Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. \\ Vi fortsætter med udgangspunkt i de grundlæggende færdigheder, balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift, og bruger disse færdigheder til at indlære de grundlæggende svømmeteknikker, med øvelser inden for crawl, rygcrawl, bryst og butterfly.Min svømmebog, mærke 5-8Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Rejer (baby 1-2 år) | 133
Kl. 14:35 - 15:05
Flere tider
Varmtvandsbassin
1 - 2 år
Gennem samvær mellem barn og forældre opleves en fælles glæde og fortrolighed ved aktivitet i vand. I samarbejde med forældrene stimuleres barnets motoriske udvikling ved aktiviteter i vand. Med hjælp fra instruktøren lærer forældrene barnet glæden og fortroligheden ved aktiviteter i vand. Krav. Mor eller far skal deltager i vandet. Kun et barn pr. voksen Der skal anvendes badeble type Huggies - Little Swimmers samt badebukser af typen Splash About - Happy Nappy. Dette er et krav fra Svømmehallen. Kan købes inde i svømmehallen af instruktøren. \\ Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26
Vandmænd (børn nybegynder) | 212
Kl. 14:35 - 15:05
Flere tider
Vinkel
5 - 9 år
Alder: 5-9 år. Varighed: 30 min. i det lille lave bassin/vinklen (koldt vand). Indhold: Gennem leg og lette øvelser bliver svømmerne tilvendt og fortrolige med vandet og det at bevæge sig i vandet uden hjælpemidler. Vi tager udgangspunkt i øvelser med fokus på balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift. Eksempler på øvelser kan være puste bobler, afsæt fra væg, dykke, flyde og benspark på mave og ryg. Min svømmebog, mærke 1-4Læs venligst generel information her: http://www.svoem-laksen.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=26