Alder: 7-11år

Varighed: 30 min. i det store bassin
Indhold: Svømmeren fortsætter udviklingen af de grundlæggende svømmeteknikker og vandtilvænningen, ved hjælp af leg og øvelser, så som forskellige spring og dyk samt åndedrætsøvelser. \\ Flyvefisk og Hajer svømmer på tværs for at opnå bedre svømmeteknik.

Min svømmebog, mærke 9-12